Различные увлечения наиболее эффективно помогают повысить стрессоустойчивость человека.
Об этом сообщил портал «Likar.info».
По данным опроса, проведенного порталом, каждый четвертый человек борется со стрессом именно с помощью хобби.
При этом 38% участников опроса рассказали, что слушают музыку, читают… Самое эффективное оружие против стресса — хобби.