Медицина лента новостейОдин из самых верных способов справиться со стрессом — обычная прогулка. Это доказало наблюдение за группой грызунов. Гулять нужно в темпе или же допускается неспешная пробежка. Такая активность держит нейроны под контролем, давая чувство расслабления.
Оказалось, пробежки приводят к появлению новых нейронов Пробежка или быстрая ходьба успокаивает клетки мозга.

By Медицина лента новостей

Медицинская энциклопедия, статьи и медицинские новости. Что скрывается за названиями болезней, какие методы лечения и профилактики предлагает современная медицина. Научно-практические статьи по стоматологии, педиатрии, онкологии и т.д., лечение, сохранение здоровья и красоты, интересные рекомендации по лечению травами на sledui.net/medicine