Для того, чтобы избежать обезвоживания организма в жару, необходимо придерживаться нескольких основных правил.
Об этом рассказали эксперты из Американской Ассоциации Сердца сообщил портал «Likar.info».
В частности, врачи рекомендуют все время иметь при себе емкость с водой, ежедневно потреблять фрукты и овощи… Кардиологи рассказали, как избежать обезвоживания в жару.