Диетологи раскрыли секрет, что можно есть на ночь. Утверждение, что на ночь есть нельзя – не более, чем миф.
В этом убеждают современные диетологи. А чтобы не быть голословными, специалисты даже обнародовали список продуктов, кушать которые перед сном не просто можно, но и нужно.
Врачи говорят, что этот ряд продуктов даже способствует сжиганию жира и повышает уровень…