Питание по Шелтону построено на принципе разделения и чередования белковой и растительной пищи.
Об этом в комментарии корреспонденту ГолосUA сообщила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, врач-кардиолог Александра Кириленко.
«Эта система питания правильная, но не стоит забывать, что только диетолог может… Диетолог рассказала о достоинствах раздельного питания.