Исследование более 7000 жительниц Австралии показало: когда женщины подходили к 50-летней отметке в возрасте, они набирали вес. И это вне зависимости от режима питания. Женщины в среднем прибавляли по 2 килограмма за время менопаузы. Диета не поможет избежать набора веса в менопаузу.