Каждые полчаса нужно делать перерыв в работе и устраивать себе небольшую прогулку. Это поможет снизить риск развития диабета у миллионов человек, работающих в офисе, пишет The Daily Mail. Как показал анализ Университета Отаго, двухминутные перерывы лучше влияли на организм, чем 30-минутная прогулка до работы. Непродолжительные прогулки в течение рабочего дня уменьшают показатели сахара.
Непродолжительные прогулки в течение рабочего дня уменьшают показатели сахара
ByДайджест медицинских новостей
Июл 3, 2013
By Дайджест медицинских новостей
Новости медицины важны для любого читателя, ведь информация о том, как и чем нас лечат, первоочередная для нашего здоровья. Антибиотики и антимикробная терапия: информация о применении антибактериальных препаратов, клинической микробиологии, возбудителях инфекционных заболеваний, профилактике и лечению на sledui.net/beauty